药流后需要休息多久?
药流后需要休息多久?拥有一个健康可爱的宝宝是每个女性最大的愿望,但由于自身的经济条件、身体、疾病、环境等多种的原因,很多女性不得不终止妊娠,而药物流产成为许多女性的首选。那么药流后需要休息多久,让我们和固原六盘山医院医生一起来了解一下。
一、药流后要休息两周左右
不要过早地回到工作岗位,要多卧床休息,保证充足的睡眠时间,不要长时间地看电视、电脑、手机,不要干重体力活,不要接触冷水,最好用温水洗脸洗手。
二、药流后的护理
1、注意休息
意外怀孕选择药流,表面看似简单,实际上药流后的护理是十分重要的,这关系到女性身体恢复是否良好的重要标志。药流当时感觉不到什么痛苦,但是同样应该注意好休息,前三天一定要卧床休息,不可下床走动,另外,要多吃鱼类和肉类以及蛋类的食物。
2、注意卫生
女性在药流以后应该格外注意个人的卫生,保持阴道的干净,不能用洗液清洗私处,以免感染到细菌。另外,需要特别注意的细节是,药流一个月的时间以内,是不允许洗盆浴的,不去游泳,每天勤换洗内裤。
3、注意运动
做过药流的女性们,等到自己的身体恢复到差不多时候,可以适当的做些简单的活动,以提高自己身体恢复的速度。饭后多散步,或者做一些家务,另外,在自己身体没有恢复好之前是不可以过性生活的。
4、定期检查
药流后的患者,要定期到医院检查,看看身体恢复情况如何,这样才能判断药流是否起到效果以及药流后患者的恢复情况如何,这样才是对患者最有利的选择,一定要重视药流后相关护理。
三、饮食要求
药流后的患者,一定要注意饮食的健康,这段药流后恢复时间里,切勿吃一些太过于上火和油腻的食物,这类食物对于药流后的患者身体伤害都是存在的,近期的食物以清淡和易消化为主。
固原六盘山医院医生温馨提示:药流后我们一定要注意自身的保养,避免吃辛辣的食物,喝热水,吃高蛋白的食物,避免寒冷还有过度劳累。
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