阴道炎的护理办法有哪些?

固原六盘山医院阴道炎的护理办法有哪些?越来越多的女性朋友们在生活中都会被阴道炎疾病所困扰，而且这个疾病的发病率也在不断的上升，患上阴道炎疾病让大家都是比较痛苦的，所以我们只有做到正确的护理，才会帮助大家缓解疾病带来的痛苦，那么阴道炎的护理办法有哪些?来看看固原六盘山医院医生的介绍。

因为在平时的生活中我们的压力越来越大，平时很多女性朋友都受到了阴道炎的困扰。阴道炎会造成女性出现白带异常和外阴瘙痒的情况。患上了阴道炎我们要怎么样护理呢?下面一起来看看吧。

一.注意个人卫生、保持外阴清洁干燥;勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。治疗期间禁止性交，或采用避孕套以防止感染。月经期间宜避免阴道用药及坐浴。反复发作者应检查丈夫的小便及前列腺液，必要时反复多次检查，如为阳性应一并治疗。

二、饮食调理，饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。

三、.精神调理，阴道炎患者应稳定情绪，怕养性情，并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。积极消除诱发因素，及时治疗生殖器官各种炎症。

四、温水清洁

觉得外阴沾染尿液，是污浊之地，每晚用肥皂、热水、洗液烫洗。其实外阴并不比口鼻更脏，过分清洁反而会使外阴的菌群失调，出现局部发炎，门户不宁，细菌可以长驱直入。每天清洁用温水就可以了，而且只需洗净外阴，不用做深入清洗。

五、下肢运动

私密部位也会营养不良，这是因局部神经血管紊乱造成的，增加下肢运动促进血运就可以改善。例如外阴的搓揉运动：俯卧，右腿伸直，左腿屈膝架在右腿上，足背绷直，左膝尽量触地，扭搓髋部，维持10秒钟，然后换一条腿再做相同动作。